隆宝滩自然保护区湿地位于玉树藏族自治州玉树市隆宝镇境内，其范围与隆宝国家级自然保护区范围一致，总面积9529公顷，其中湿地面积3349公顷，生物多样性丰富，是雪域高原珍稀动植物的美丽家园。是我国第一处以保护黑颈鹤繁殖地为主的保护区、第一处长江源头的保护区、第一处实行湿地管护员的保护区，也是青海省第一处国家级自然保护区。
2023年2月2日，第27个世界湿地日。我国再新增18处国际重要湿地，玉树藏族自治州隆宝滩位列其中。列入国际重要湿地名录是一种荣誉，也是反映一个地区生态文明保护成就的具体体现。
隆宝国家级自然保护区内陆湿地和水域生态系统，主要的保护对象是黑颈鹤等水禽及栖息地，是全球候鸟迁徙路线中的中亚-印度迁徙路线上重要繁殖地和停歇地，是青藏高原地区黑颈鹤和斑头雁主要繁殖地，生物多样性资源丰富，湿地资源禀赋极高。保护区内主要植被类型为草甸和淡水沼泽，为水禽候鸟提供了充足的食物和良好的生态环境，成为黑颈鹤栖息繁殖的集中地区，每年有数百只黑颈鹤在保护区内筑巢繁殖。每年4月，牧草刚刚返青，黑颈鹤从南方到达这里，生儿育女，避暑度假，待到牧草枯黄的10月上旬，它们携儿带女飞往南部越冬，被我国鸟类专家誉为“黑颈鹤之乡”。
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